Actividad Física y Mantenimiento con Fisioterapia en Personas Mayores

Actividad Física y Mantenimiento con Fisioterapia en Personas Mayores

25/10/2024

La actividad física y la fisioterapia son pilares fundamentales para el bienestar de las personas mayores, especialmente en una etapa de la vida donde la movilidad y la funcionalidad tienden a disminuir.

Seguir leyendo
Compensaciones musculares

Compensaciones musculares

21/09/2024

Acudir al fisioterapeuta ante las primeras señales de una lesión o dolor es crucial para evitar el desarrollo de compensaciones musculares que puedan afectar el funcionamiento global del cuerpo a largo plazo.

Seguir leyendo
Dolor lumbar : causas y prevención

Dolor lumbar : causas y prevención

13/12/2024

Dolor lumbar debido a malas posturas en nuestra vida diaria.

Seguir leyendo